Helen van trauma blogpost
Als we een trauma denken, dan denken we vaak aan heftige gebeurtenissen. Een auto-ongeluk, moord, verkrachting, mishandeling and so on.
calm mind
Op de een of andere manier ben ik altijd al kritisch geweest tegenover wat ik zie, hoor en lees. Vooral
awakening
Het gevoel dat we niet goed genoeg zijn, dat we hebben gefaald, dat we niet begrepen en gezien worden, is
Yoga & Mindfulness dag rotterdam
Wie mindful leeft, zal nooit vergeten waar hij zijn sleutels heeft gelaten. Mindfulness is je bewust worden van je gedachten,
yoga cultiveren lotusbloem
Twee weken geleden kwam ik terug van mijn yoga avontuur op Mallorca waar ik een opleiding heb gevolgd tot yogadocent.
authenticiteit, identiteit, ware ik
Ik zal maar meteen met de deur in huis vallen: authentiek zijn in onze met gedragsregels en waardeoordelen overspoelde samenleving
Volle maan 5 juni strawberry moon - zielswonden, liefde, financien, emoties en eerlijkheid
Morgen is het weer Volle Maan! Deze volle maan staat in het teken Boogschutter, dat gekenmerkt wordt door enthousiasme en
Afschermen tegen prikkels manieren
Wie in de stad woont, weet vast en zeker waar ik het over heb als ik zeg: PRIKKELS EVERYWHERE! Grote
Bloesem
Heb je weleens ervaren hoe het voelt alsof iedereen tegen je is? Heb je weleens het gevoel gehad dat je
kalme geest in tijden van chaos
Voordat je aan deze blogpost begint, wil ik je even een tipje van de sluier geven over de manier waarop
Sluit Menu
×