Wie ben ik?

Ik geloof in de mens. Ik geloof dat mensen zichzelf kunnen genezen vanbinnen uit. Met een helpende hand van de natuur. De natuur geeft ons wat we nodig hebben om datgene vanbinnen uit te mogen helen. In mijn ideale wereld leven we in verbinding met elkaar, niet uit verbinding. We zijn beoefend in compassie, liefdevolle vriendelijkheid en acceptatie. We zijn trauma-informed, upliftend, motiverend en stimulerend. We helpen elkaar. Competitie, verdeling, strijd, machtsspelletjes en polarisatie zijn verleden tijd. Als ik aan de toekomst denk, dan zie ik de toekomst voor me zoals ik die als kind zag: vol kleur, geur en magie. Maar wel met beide benen op de grond en met een vleugje Rotterdamse nuchterheid. We zijn hier immers op aarde om het leven te leven en niet om boven de grond te zweven. De ervaringen die we opdoen in het heden, zorgen ervoor dat we steeds dieper tot onze kern kunnen komen en een deel van ons masker kunnen laten vallen. Ik hoop dat ik met het licht in mijzelf het licht in anderen weer kan activeren.

Waar je je ook bevindt in jouw leven, als je het gevoel of idee hebt begeleiding te kunnen gebruiken in jouw proces: I’m here for you. 

Als holistische coach dek ik thema’s als: mentale gezondheid, stress, burn-out, angst, fysieke gezondheid, voeding, ontspanning, alignment, transformatie, souls mission & meer. 

Na een turbulente kindertijd en jeugd besloot ik het heft in eigen handen te nemen. Van kinds af aan had ik een wens: ik wilde de wereld een stukje mooier achterlaten dan hoe hij nu is. Ik wist destijds natuurlijk niet dat dit het grote werk is van lichtwerkers, waarover veel geschreven en gesproken wordt. Ik wilde als kind advocaat, president, psycholoog en actrice worden. Ik vond toentertijd een fijne uitlaatklep in theater. Ik ging daarom ook naar de TheatherHavo/Vwo. Ik wilde acteren, dansen en zingen. Theater heeft mij zo erg geholpen om mijn emoties vrij te kunnen uiten en hier doorheen te bewegen. Om in mijn lichaam aanwezig te zijn. Maar ook: het tegenkomen van een van mijn grootste angsten: solo zingen voor een publiek. Mijn middelbare school was een geschenk uit de hemel. Mijn vrije geest, open hart en levendige ziel konden echt niet naar een reguliere school. Daar was ik veel te vrij en gevoelig voor!

Na mijn middelbare school, studeerde ik Trend Research & Concept Creation in Lifestyle. Tijdens deze studie kwam ik door een interview in aanraking met het boek De kracht van het NU van Eckhart Tolle. Sindsdien ben ik mij gaan verdiepen in meditatie, mindfulness, het NU, yoga, het hindoeïsme, het boeddhisme, zenmeditatie, zelfexpressie, filosofische stromingen, kunst, energiewerk, lichaamswerk, de menselijke psyche en zoveel meer.

Ik heb veel inspirerende mensen mogen ontmoeten en veel uitdagingen en angsten mogen trotseren en overwinnen. Ik heb veel gelachen, gehuild, gedanst, geschreeuwd, geschreven, gezongen, genoten. Ik ben mensen tegengekomen die mijn visie en missie de grond in stampte, die mij niet konden of wilden zien voor wie ik was, ik ben over mijn grenzen heengegaan, heb toxische relaties gehad, ben in zeven sloten tegelijk gelopen, ik heb het donkerste van mijn ziel leren kennen en alle mooie lichtpuntjes van mijn ziel. Maar wat er ook gebeurde: ik gaf niet op. Want ik wist: ik heb een missie, een doel, en ik zal daar voor gaan. Vanuit een diep basisvertrouwen. Af en toe blies de wind mij bijna weg maar mijn wortels zitten diep verankerd in de aarde, dat ik altijd weer overeind kom.

Gedurende de jaren heb ik mijn eigen waarheid gevormd en ben ik steeds meer op mijn intuïtie gaan vertrouwen als bron van waarheid en wijsheid. Iets wat vrij tegendraads is in deze op logica en wetenschap beruste samenleving. Ik heb mezelf sinds een paar jaar voorgenomen om mijn hart te volgen en de missie van mijn ziel te volbrengen. Al moet ik nog duizenden beren op de weg trotseren, ik ben er klaar voor.

Studies, opleidingen en trainingen

  • Trend Research & Concept Creation in Lifestyle, HBO, Academy for Creative Industries, Fontys 2014-2018
  • Post-HBO (CPION geaccrediteerd) studie tot Leefstijlcoach, Bold Coach Academy, 2019
  • 200hrs Yoga Teacher Training, Green Yoga International Mallorca, 2020
  • Reiki 1, 2020
  • Trauma-Sensitive Yoga Foundational Training, Trauma-Sensitive Yoga Nederland, 2021
  • Kinderyoga docent, PureYoga, najaar 2021-voorjaar 2022
  • Yin Yoga & Self Healing, Yogadreams, winter 2021

Het is de missie van mijn ziel om het lijden van anderen te verlichten en de wereld een mooiere, betere plek te maken. Dit hoop ik te betrachten door authentiek mezelf te zijn, diepe connecties aan te gaan en harten te openen zodat wonden geheeld kunnen worden.

Mijn missie

Mijn kernwaarden

  • Authenticiteit
  • Vrijheid
  • Verbinding
  • Compassie
  • Liefdevolle vriendelijkheid
  • Acceptatie
  • Zelfliefde
  • Zelfheling
  • Lichaamswerk
  • Energiewerk
  • Yoga
  • (Self)healing
  • Verslavingen
  • Trauma
  • Adverse Childhood Experiences
  • De adem
  • De ziel
  • Spiritualiteit
  • Intuïtie
  • Gezondheid
  • Voeding
  • Kunstvormen
  • Schrijven en poëzie
  • Meditatie
  • Mindfulness
  • Psychologie
  • Filosofie
  • Sound healing
  • Mindfulness
  • Creativiteit
  • Plant Medicijnen
  • Liefde
  • Boeddhisme
  • Hindoeïsme
  • Natuurlijke genezing
  • Familiesystemen
  • Persoonlijke ontwikkeling
  • Zielenpad
  • EFT en TFT
  • De natuur
  •  

Mijn passies en vakgebieden

Als je verandering wilt zien, moet je eerst de verandering zijn. - Jeanine

Na mijn studie

Nadat ik was afgestudeerd, maakte ik samen met een goede vriendin een reis door Australië, Bali, Cambodja en Thailand. Tijdens mijn studie verdiepte ik mij al in de menselijke psyche, meditatie, filosofie en de kracht van het nu, maar tijdens mijn reis kwam mijn interesse voor spiritualiteit, de psyche, het lichaam en de ziel pas echt tot rijpheid. Vooral op Bali: het eiland van de Goden. Daar beleefde ik intense meditaties en een zeer bijzondere healing waarin we naar vorige levens gingen. In Nederland had ik al vaker healings en readings ontvangen maar deze healing raakt mij tot op de dag van vandaag. Ik had in mijn leven tot die tijd vaker spirituele ervaringen meegemaakt. Visioenen, herinneren naar een vorig leven, synchroniteiten. Alleen wist ik toen niet wat het was. Totdat deze vrouw op Bali mij meer vertelde over mijn incarnatiepad. Het resoneerde zo erg tot diep in mijn ziel. Met mijn logisch denkende brein kon ik het natuurlijk niet bevatten of verklaren, maar alles wat ze zei klonk als een herinnering van iets wat ik al wist en had beleefd.

Tijdens mijn reis begon ik mij af te vragen wat ik nu het liefst deed. Waren lagen mijn passies? Waar wilde ik mijn werk van maken? Ik wist nog steeds dat ik mensen wilde helpen, de wereld wilde helpen. Maar hoe? Ik hield van koken en gezondheid, van het helpen van mensen en hen tot nieuwe inzichten brengen. Zodoende kwam ik uit een een post-HBO studie tot Leefstijlcoach. Deze volgde ik in 2019. Ik begon al direct met coachen maar gaandeweg kwam ik erachter dat coaching an sich niet de lading dekte waarmee ik wilde werken. Ik wilde dieper duiken, de lagen van het bewuste denken en ego afpellen, tot in het hart en ziel gaan. Ik begon coaching steeds eigen te maken en begon ook meer met iemands energie te werken.

Gaandeweg was er een aantal thema’s dat een rode draad begon te vormen in mijn persoonlijke transformatie: vrijheid, verbinding, zelfliefde, acceptatie en compassie. Deze waarden zijn waarden die overeenkomen met waar mijn hart en ziel naar verlangen.

Er moest toch een manier zijn om harmonie, innerlijke vrede en eenheid te ervaren? Dit bracht mij op het pad van yoga. Sinds 2016 was ik al een beetje bezig met yoga maar vooral met yoga-asana. Van de leefwijze, wijsheid en filosofie erachter had ik nog geen pap gegeten. Al een aantal jaar had ik de ambitie om een opleiding te volgen tot yogadocent. Toen de coronacrisis begon, ging ik weer bij mezelf te rade: ‘Wat wil ik uit dit jaar halen? Welke droom wil ik tot werkelijkheid maken?’ Zo besloot ik om een Yoga Teacher Training te volgen op Mallorca in juli 2020. Deze opleiding is als een soort inwijding geweest in mijn leven. Het heeft nieuwe deuren doen openen en andere deuren doen sluiten. Yoga is de weg naar eenheid, harmonie en vrede.

Vanwege mijn eigen ervaringen en de ervaringen van de mensen om mij heen, zie ik dat het voor veel westerlingen lastig is om vanuit hun hart te leven, vanuit rust, in vrede en liefde. Ik begon, toen nog onbewust, te onderzoeken wat het voor zoveel mensen zo lastig maakt om vanuit hun hart te leven. Dit bracht mij op het pad van trauma, familiesystemen Adverse Childhood Experiences en verslaving. Ik begon werken te lezen van Gabor Maté, Irene Lyon, Els van Steijn en Nicole LePera (en more to come). Ik volgde ook een Yoga Trauma-Sensitive Training omdat ik meer wilde weten wat yoga kan doen in relatie tot trauma.

Parallel aan mijn leringen over onder andere yoga, trauma, verslaving en kindertijdervaringen, begon ik mij te verdiepen in mijn Human Design. En toen vielen alle puzzelstukjes pas echt op hun plaats. Wat een verademing. Ik ben volgens het Human Design een Projector. En dat betekent: wacht op de uitnodiging, wees ontzettend zuinig met jouw energie, geef pas jouw visie als dit wordt gevraagd, je bent uitstekend in staat om natuurlijk te leiden en te coachen en je bent hier om de wereld te verbeteren. Toen werd mij duidelijk dat al mijn pogingen om iets te ondernemen simpelweg niet van de grond kwamen omdat ik niet leefde volgens mijn design. Ik probeerde in het manifestor/generator stramien te passen waar ik niet toe behoorde. Mensen moesten mijn waarde eerst zien en herkennen, mij uitnodigen voor bijvoorbeeld een gesprek en dan pas kon ik ze geven wat ik echt te bieden heb. Hoe vaak heb ik wel niet mijn kracht en inzichten met mensen gedeeld die hier niet klaar voor waren? Hoe vaak heb ik wel niet te horen gekregen dat mijn denk- en zienswijzen te zweverig zijn, dat ik een complotdenker ben of dat mijn visie ongegrond is? Ik vond zoveel erkenning in mijn Human Design. 21% van de bevolking is een Projector, dat betekent dat bijna 80% van de mensen manifester, generator of manifesting/generator zijn. Slechts 1% behoort tot de reflectors. Het lezen van het boek van Human Design en het ontvangen van een reading gaf antwoorden op mijn vragen en inzichten op mijn onwetendheden.

En nu zijn we hier, in 2021, in Rotterdam, waar ik over enkele maanden mijn eigen yogastudio ga openen. Wie had ooit gedacht dat het leven dit voor mij in petto had? Natuurlijk droom ik actief, heb ik doelen, passies en een missie, maar ik had nooit durven dromen dat de realisatie van een grote droom nu al werkelijkheid zou worden.

Ondanks dat ik in mijn leven ingrijpende, traumatiserende gebeurtenissen heb meegemaakt, heb ik altijd de liefde in mijn hart bewaard en ben ik nooit verbitterd. Ik kijk met een open, liefdevolle blik naar mijn medemens, vol compassie en vriendelijkheid. Ik krijg vaak te horen dat mensen zich thuis voelen bij mij en dat ze dingen met mij delen die ze nog nooit met iemand hebben durven delen. Dit doet mij goed, omdat ik weet dat wat ik doe een positieve impact heeft op het leven van een ander. Al sinds ik mij kan herinneren sta ik klaar voor de ander. Dit heeft echter ook geleid tot het redderssyndroom, ik dacht dat ik alle zorgen van de wereld op mij kon dragen. Ook die van mijn ouders. Toen ik mij meer in familiesystemen begon te verdiepen, leerde ik dat ik niet op de juiste plek in het systeem stond. Toen ik mijn plek aannam, begon mijn leven meer te stromen.

Sinds 2019 werk ik als coach en recentelijk ook als energiewerker. Ik lees de energie van de persoon tegenover mij, ik kan foto’s lezen en ik doe kaarten readings. Als coach houd ik mij onder andere bezig met zelfliefde, gezondheid, mentale gezondheid, burn-out, stress, depressie, levensvragen, spiritualiteit en persoonlijke ontwikkeling. Daarnaast geef ik sinds augustus 2021 yogales. Ik geef onder andere yin, hatha, vinyasa, yang/yin, morning flow en moon flow lessen. Naast coaching en yoga heb ik ook twee recepten e-books gemaakt, heb ik een gedichtenbundel geschreven die ik dit jaar wil uitbrengen en ben ik bezig met het maken van (online) programma’s. Ook organiseer ik workshops voor studenten met scriptiestress en organiseer ik events.

Mijn ervaringen

Ga jij met mij mee op reis naar je Ware Zelf? Zullen we de lagen afpellen die jou ervan weerhouden te zijn wie jij werkelijk bent? Durf je jouw hart te openen voor het onbekende? Sta jij stevig verankerd in de grond en in jezelf? Hoe ziet de meest bevrijde, authentieke versie van jou eruit?

Je Ware Zelf. De lagen voorbij. Een open hart. Verankerd, bevrijd en authentiek.

Wil je in contact komen met mij?

Stuur mij gerust een berichtje op mijn Instagram of via de mail. Ik begeleid je maar al te graag in jouw proces. Ik zou het een eer vinden als ik jou mag gidsen naar meer zelfliefde, authenticiteit, zelfregie, vrijheid en innerlijke vrede. 

Sluit Menu
×