Wanneer was de laatste keer dat iemand écht naar je luisterde?

Je bent geen One Size Fits All individu. Er bestaat geen handleiding over hoe je het leven moet leven of welke keuze de beste is. Jij bent de expert van jouw leven. Jij en jij alleen. Niemand heeft het recht om te bepalen wat jij moet doen. Wat jij wilt doen en wie jij bent, is volledig aan jou.

Ik coach je door met volle aandacht te luisteren en de juiste vragen te stellen die je in je hart en ziel raken, zodat jij nieuwe perspectieven, inzichten, gevoelens en gedachten krijgt over wie jij bent, wat je wilt en wat de volgende stap is die jij kan zetten om het leven te leiden dat jij wilt.

Heb jij interesse in plantaardige voeding? Misschien vanwege je gezondheid of vanwege het dierenleed. En ben je dol op de Aziatische keuken? Dan is dit recepten e-book echt iets voor jou. Afgelopen maanden heb ik hard gewerkt om 25 heerlijke en eenvoudige recepten te bedenken met een Aziatisch tintje.

In het receptenboek vind je ontbijt, lunch, diner, soepen en snacks! Naast dat alle recepten plantaardig zijn, zijn de meeste ook geschikt voor mensen met gevoelige darmen. Super handig en fijn recepten e-book voor maar 11 euro!

Producten

Vegan recepten e-book met een Aziatisch tintje - 25 recepten €11,00

Wil je positiever en vrolijker worden?

Download hier 90 affirmaties om direct meer positiviteit en geluk te ervaren in jouw dagelijkse leven.

Download hier

Wat kan ik voor jou betekenen?

Coaching

Individuele coachingsessies
over voeding, beweging, stress, werk,
mind, body, soul of een onderwerp naar keuze. Kies voor een sessie van 60 of 90 minuten of volg een coachtraject. Alle sessies worden ingericht naar jouw behoeften, vragen en problemen.

workshops

Op maat gemaakte workshops voor maximaal 20 personen. Een interactieve workshop met theorie & tools. Ideaal voor werknemers die wel wat meer rust en regelmaat kunnen gebruiken. Thema's: o.a. stress, burn-out, voeding, beweging, slapen, rust, work/life balance. Minder druk, meer productiviteit, gezondheid en geluk!

spreker

De 'DENK & DOE'-knop activeren,
inspireren en motiveren tijdens een presentatie over stress, millennials, gezondheid, burn-out, voeding, mind,
body & soul. Met wetenschappelijke
feiten, gevolgd door praktische voorbeelden inclusief tips voor meer rust, zelfzorg, gezondheid, voeding en minder stress, druk en angst.

Wat zeggen anderen over mij?

Jeanine stelt veel goede vragen om mij te laten nadenken over mijn situatie en hoe ik met de situatie om kan gaan. Ik werd aan het denken gezet. Ze herhaalde soms wat ik zei waardoor ik het gevoel had dat ze echt luisterde.

Naomi, coachee

Door de wijze van vraagstelling en reflectie op wat ik als coachee heb verteld, heb ik niet gemerkt dat Jeanine jonger is dan ik.

Sanne, coachee

Door de vragen die Jeanine stelde kon ik het van een afstand bekijken. Ze zet aan tot denken. We maakten goede concrete afspraken en hebben samen specifieke doelen opgesteld.

Jim, coachee

Over Jeanine

Herken je dat gevoel? Dat er iets knaagt vanbinnen? Maar je weet niet wat. Dat gevoel, daar wil je iets mee doen. Ik ga je helpen zoeken wat dat knagende gevoel precies is.

Ik ben een persoon die leeft op de manier hoe ik dat wil. Ik ben de vormgever van mijn eigen leven. Ik heb de touwtjes in handen. Mijn visie, missie, dromen, doelen, ambities, normen en waarden zijn allemaal van mij. Ik doe wat ik wil en ik laat de meningen en verwachtingen van anderen lekker achterwege. Mijn oma zei altijd: ‘Achter mijn kont draait de wereld rond en ik ga mijn gang.’ En zo is het maar net.